Para estudar teremos de ter algumas ideias claras sobre as técnicas de estudo, terá de saber onde e como estudar ... mas também é muito importante lembrar-se das coisas e aprender estratégias para o conseguir. Mas a memória está ligada a tudo isso porque sem ela não nos lembraríamos de nada. Memória, de acordo com Kevin Paul em seu livro "Better Study", são traços neurais criados no cérebro. Eles são ligações ou conexões entre neurônios que constituem a ligação química causada por associações fortes.
Se você é estudante, o normal é que você confie na sua memória, pois através dela você poderá aprender a memória e técnicas de memória que são eficazes para melhorar a sua concentração e aumentar a confiança em si mesmo, nas suas possibilidades e assim para conseguir melhores resultados em seus exames. Então, o que você pode fazer para ter uma conexão melhor com a memória e para que a memória não te falhe quando você está no dia das oposições?
O efeito emocional
A memória contém informações ou eventos que possuem fortes laços emocionais e dependendo desses laços será mais fácil para você lembrar ou não de coisas (sejam positivas ou negativas). Para testar isso agora você só tem que se perguntar se você se lembra da primeira vez que se apaixonou ou quando deu seu primeiro beijo. As memórias serão claras e muito vívidas graças às muitas emoções que você associou a elas.
A intensidade do conhecimento
Quanto mais intensa a sensação, a cor, o cheiro, a dor ou a alegria você provavelmente se lembrará ... neste sentido, se você está estudando pode use esquemas de cores fortes e estude com bons sentimentos para ter um efeito melhor na sua memória.
O significado do que você está estudando
Quanto mais significado o que você está estudando tiver para você, menos provável será que você o esqueça. É por isso que uma pessoa que tem muito interesse em um campo acadêmico específico e será motivado para aprender mais, Será mais fácil para você se lembrar de tudo. Por outro lado, uma pessoa que não sente nenhum interesse por um determinado campo não sentirá interesse em poder aprendê-lo adequadamente e custará muito mais.
Quando algo nos falta
Quando algo sentir falta de nós, ou parecer ultrajante, chocante ou fora do lugar, será mais fácil lembrar. Nesse sentido, se você está estudando um estudo com o qual não concorda ou simplesmente que suas conclusões ou qualquer outro aspecto o impactaram, sSerá muito mais fácil lembrar porque você pode criar associações peculiares, selvagem e até estranho e isso fará com que fique na sua memória.
Definição difícil
Se você está estudando para suas oposições conceitos que são muito específicos e definidos e que não podem se relacionar com outras coisas, você pode pensar que nunca será capaz de se lembrar, mas que algo é tão específico é um bom sinal para que continue melhor em sua memória.
Repetir coisas
Claramente quanto mais algo é repetido, mais ele se torna embutido em nossa memória de longo prazo. Esse é um aspecto fundamental para a formação da memória. A repetição pode ser usada quando você deseja criar uma memória que não pode ser compensada por outros fatores e deve aprendê-la para suas oposições. Isso pode acontecer com datas ou nomes, por exemplo. Na vida real, acontecerá a você lembrar números (por exemplo, telefone) ou talvez endereços.
As histórias
Embora essa técnica seja um tanto complicada quando se trata de estudar muitas informações, há pessoas que preferem tecer elementos aleatórios em uma história para ajuda sua memória a ter uma melhor lembrança das coisas que você está estudando.
Esta é uma das maneiras mais eficazes de lembrar, por exemplo, uma série de palavras ou nomes. Será fácil de aprender e quase qualquer pessoa pode dominar a técnica após várias tentativas. O desafio passa a ser o número de elementos que Eles podem ser adicionados para torná-lo mais divertido e, assim, ter um maior impacto na sua memória e memória.
Quais são suas melhores estratégias para vincular melhor sua memória e sua memória à sua memória de longo prazo? Você usará alguns dos que mencionamos aqui?